نویسنده: زهرا اسماعیلی

هویج یکی از سبزیجات پرطرفدار در سراسر جهان است. این ریشه‌ی نارنجی خوش‌رنگ به خاطر طعم شیرین، بافت ترد و مهم‌تر از همه خواص بی‌نظیرش محبوبیت بسیاری دارد. هویج به‌دلیل دارا بودن ویتامین‌ها و مواد مغذی فراوان، نه‌تنها برای سلامتی...