نویسنده: تیم تولید محتوای لقمه

موز یکی از میوه‌های محبوب و پرطرفدار است که برای بسیاری از افراد یادآور خاطرات خوشایندی است. اغلب کیک‌ها را از قنادی‌ها تهیه می‌کنیم، اما اگر در مسیر کاهش وزن هستید و به دنبال یک دسر سالم و کم‌کالری می‌گردید،...

کیک کدوتنبل و کشمش که ابتدا به عنوان یک خوراکی خاص برای جشن‌های هالووین در ایالات متحده تهیه می‌شد، امروزه به یکی از محبوب‌ترین کیک‌های میوه‌ای در سراسر جهان تبدیل شده است. بر خلاف تصور عمومی، این کیک با وجود...

گرانولا یک ترکیب خوشمزه و مغذی رژیمی است که معمولاً از جو دوسر، آجیل‌ها، دانه‌ها و میوه‌های خشک تشکیل شده است. این ماده غذایی به عنوان یک صبحانه سالم یا میان وعده مقوی شناخته می‌شود. دسر گرانولا می‌تواند به تنهایی...

 کیک هویج از آن دسته کیک‌های میوه‌ای است که به راحتی می‌توان باهاش کیک‌های لایه لایه درست کرد. این کیک بافت اسفنجی و نرمی دارد که با ترکیب با مواد میانی و چیدن سه لایه از آن می‌توانید کیک تولد...

کیک کدو حلوایی یکی از مرطوب‌ترین و خوشمزه‌ترین کیک‌هاست که طرفداران زیادی دارد. در این مقاله، دستور پخت نسخه‌ای سالم‌تر و کم‌کالری‌تر از این کیک محبوب را به شما ارائه می‌دهیم تا بتوانید بدون نگرانی از افزایش وزن، از طعم...

در این مقاله از بلاگ لقمه، با خوشحالی به معرفی یک کیک صبحانه لیمو بلوبری خوش‌بو، خوش‌طعم و خاطره‌انگیز خواهیم پرداخت. این کیک صبحانه، که ترکیبی از لیمو تازه و بلوبری‌های آبدار است، نه تنها به عنوان یک گزینه عالی...

یکی از چالش‌های اصلی در مسیر کاهش وزن، تمایل به مصرف شیرینی‌هاست. هدف اصلی در این مسیر، کنترل و کاهش این تمایل، بدون افزایش کالری مصرفی است. در این مقاله، به شما راهکاری ساده و خوشمزه ارائه می‌دهیم: کرامبل سیب...

شیربرنج یکی از غذاهای سنتی و محبوب ایرانی است که علاوه بر طعم دلپذیرش، به دلیل مواد اولیه ساده و طرز تهیه آسان، بسیار مورد توجه قرار می‌گیرد. این غذا به عنوان نمادی از خوش‌یمنی و برکت شناخته می‌شود و...

دسر موز و کره بادام زمینی از دسرهای پرطرفدار و خوشمزه‌ای است که به‌سرعت جای خود را در میان علاقه‌مندان به دسرهای سالم و ساده باز کرده است. این دسر با استفاده از موز و کره بادام زمینی تهیه می‌شود...

دسر مشکوفی یک دسر سنتی مازندرانی است که به دلیل شباهت زیادی که به فرنی دارد، گاهی به عنوان “فرنی مازندرانی” نیز شناخته می‌شود. این دسر خوشمزه و مقوی، به دلیل مواد ساده‌ای که در تهیه آن به کار می‌رود،...