نویسنده: تیم تولید محتوای لقمه

ترس از شکست اغلب بزرگ‌ترین مانع موفقیته. در این اپیزود یاد می‌گیرید چرا شکست بخشی از موفقیته و چگونه می‌توان این ترس رو به انگیزه تبدیل کرد. داستان‌هایی از کسانی که با وجود شکست، موفق شدند. 📚 لقمه: ترس رو...

هیچ قهرمانی بدون زمین خوردن به هدف نرسیده. این اپیزود به داستان‌هایی می‌پردازه که نشان می‌دهند شکست‌ها پایه‌ی موفقیت‌های بزرگند. چگونه باید از زمین بلند شد و به سکوی قهرمانی رسید؟ پاسخ این سؤال را در این اپیزود پیدا کنید....

شروع همیشه سخته، ولی این سختی نشونه‌ی چی می‌تونه باشه؟ در این اپیزود، یاد می‌گیرید چرا ثانیه‌ی اول مهم‌ترین قدمه و چطور می‌شه این مانع ذهنی رو به انگیزه‌ی بزرگ تبدیل کرد. داستان‌هایی از اولین گام‌های سخت که منجر به...

گاهی باید پل‌های پشت سر رو خراب کرد تا برای همیشه به جلو حرکت کنیم. این اپیزود، درباره‌ی تصمیم‌های جسورانه‌ایه که دیگه اجازه برگشت نمی‌دن. تجربه‌های واقعی و راه‌حل‌هایی برای ساختن مسیر بدون بازگشت به شما کمک می‌کنه که با...

تا حالا فکر کردی چرا موفقیت اینقدر به تصمیم‌های کوچیک ما وابسته‌ست؟ این اپیزود از پادکست لقمه، بررسی می‌کنه که چطور نگرش و عملکرد ما می‌تونه آسمون رو به زمین بیاره یا مسیر زندگیمون رو به سمت موفقیت تغییر بده....

خیال‌بافی می‌تواند تو را به رویای زندگی‌ات نزدیک کند، اما اگر همین قدرت ذهنی در مسیر منفی قرار بگیرد، تبدیل به منفی‌بافی می‌شود. در این اپیزود، دکتر افراشته از چگونگی شناسایی و کنترل افکار منفی صحبت می‌کند و نشان می‌دهد...

“اگه مصمم نیستی؛ حرفشو نزن!”تا حالا چند بار چیزی رو خواستی و درباره‌ش حرف زدی، اما هیچ‌وقت قدمی برای رسیدنش برنداشتی؟ این اپیزود از پادکست لقمه، دعوتی است برای بازنگری در تعهدات خودمان. دکتر حمیدرضا افراشته داستان‌هایی واقعی از کسانی...

“اگه مصمم نیستی؛ حرفشو نزن!”تا حالا چند بار چیزی رو خواستی و درباره‌ش حرف زدی، اما هیچ‌وقت قدمی برای رسیدنش برنداشتی؟ این اپیزود از پادکست لقمه، دعوتی است برای بازنگری در تعهدات خودمان. دکتر حمیدرضا افراشته داستان‌هایی واقعی از کسانی...

“اگه مصمم نیستی؛ حرفشو نزن!”تا حالا چند بار چیزی رو خواستی و درباره‌ش حرف زدی، اما هیچ‌وقت قدمی برای رسیدنش برنداشتی؟ این اپیزود از پادکست لقمه، دعوتی است برای بازنگری در تعهدات خودمان. دکتر حمیدرضا افراشته داستان‌هایی واقعی از کسانی...

“برای علاقه‌هات هزینه بده!”تا به حال فکر کردی چقدر از چیزهایی که دوست داری، فقط به خاطر هزینه کردن از دست دادی؟ نه فقط پول، بلکه زمان، انرژی یا توجهی که می‌توانست به تو احساس زنده بودن بدهد. در این...